header.png

Nieuw! Bootcamp + extra pilates les. Wijziging begeleide fitness donderdagavond

Met ingang van 1 maart a.s. start Nadiya met extra groepslessen op donderdagavond.

Van 19.00 – 20.00 uur start zij met een extra Pilates les en van 20.00 – 21.00 uur gaat zij Bootcamp lessen geven. De Bootcamp lessen wisselen iedere week: uithoudingsvermogen, kracht, stabiliteit en coördinatie komen aan bod. Alle spieren worden getraind, veel wordt geoefend met het eigen lichaamsgewicht en er wordt ook gebruik gemaakt van diverse materialen.

Inschrijven voor deze lessen gaat via de online omgeving of de app.

De begeleide fitness op donderdagavond komt hiermee per 1 maart te vervallen.
Echter zal er vanaf woensdag 28 februari weer wel begeleiding zijn in de avond: van 19.00 – 20.30 uur is Peter aanwezig

Nieuws

Let op! Koningsdag (27 april) gesloten

Nieuw! Bootcamp + extra pilates les. Wijziging begeleide fitness donderdagavond

Dagbesteding – Fysiofit Social Club

Nieuw: Virtua Gym app – Fysiofit online omgeving

Leden voor leden Actie

Twitter