header.png

Gym Fit

Deze lessen zijn bedoeld voor mensen met chronische klachten zoals diabetes, reuma, osteoporose, rugklachten of andere beperkingen. Tijdens deze groepslessen wordt duidelijk dat u ondanks uw chronische klachten niet beperkt hoeft te worden. Sterker nog; u heeft mogelijk veel baat bij (verantwoord) bewegen. Door samen met anderen te bewegen zult u zich zowel fysiek als mentaal prettiger voelen.

De lessen zullen onder andere bestaan uit (zit)oefeningen, spel en bewegen op muziek.

Heeft u vragen over onze Gym Fit lessen, neem dan gerust contact met ons op en vraag naar Karin Nuys.

Kijk hier voor het groepslesrooster.

Nieuws

Nieuw! Yoga op zaterdag

Leden voor leden Actie

Twitter