GLA:D Programma bij Fysiofit Vught

Bij Fysiofit Vught bieden we het GLA:D-programma aan: een internationaal erkend en wetenschappelijk onderbouwd oefenprogramma speciaal ontwikkeld voor mensen met artrose in de heup of knie. Onder de deskundige begeleiding van onze ervaren fysiotherapeut Colin Schalken helpen we u uw mobiliteit, kracht en levenskwaliteit te verbeteren, zodat u weer met vertrouwen en plezier kunt bewegen.

Wat is het GLA:D-programma?

Het GLA:D-programma, afgeleid van “Good Life with osteoArthritis in Denmark”, richt zich op het effectief omgaan met de klachten van artrose door een combinatie van educatie en oefentherapie. Het programma is ontwikkeld in samenwerking met experts en wordt wereldwijd succesvol toegepast.

Voor wie is het GLA:D-programma?

Het programma is geschikt voor iedereen met klachten van artrose in de heup of knie. Of u nu net bent begonnen met symptomen of al langere tijd last heeft, het GLA:D-programma helpt u beter te bewegen en uw klachten te verminderen.

Hoe werkt het?

Het GLA:D-programma bij Fysiofit Vught bestaat uit:

Intake

Een intake bij de fysiotherapeut; in kaart brengen van uw situatie en het opstellen van doelen.

Educatie

U leert alles over artrose, de oorzaken en effectieve manieren om met uw klachten om te gaan. U krijgt praktische tips en advies om uw dagelijkse activiteiten te verbeteren.

Begeleide oefensessies 

Gedurende 5 weken volgt u twee keer per week een speciaal ontwikkeld oefenprogramma onder de persoonlijke begeleiding van Colin Schalken, onze fysiotherapeut met ruime ervaring in het behandelen van artrose. De oefeningen zijn gericht op het verbeteren van kracht, stabiliteit en mobiliteit, afgestemd op uw individuele situatie.

Outtake

Evaluatie van de opgestelde doelen en het programma en advies over eventuele vervolgstappen.

Duurzaam resultaat

Het programma is erop gericht om niet alleen klachten te verminderen, maar ook om u te helpen een actieve en gezonde levensstijl te behouden.

Waarom kiezen voor Fysiofit Vught?

• Specialistische begeleiding door Colin Schalken: Met zijn expertise en persoonlijke aanpak zorgt Colin ervoor dat u het maximale uit het programma haalt.
• Persoonlijke aandacht: Bij ons staat u centraal en werken we samen aan uw herstel en doelen.
• State-of-the-art faciliteiten: Onze oefenruimte is volledig uitgerust om u optimaal te ondersteunen.

Neem contact met ons op en ontdek hoe het GLA:D-programma onder begeleiding van Colin Schalken u kan helpen om vaker vrij en pijnvrij te bewegen.

Bel ons op: 073-6570050
E-mail: info@fysiofitvught.nl
Website: www.fysiofitvught.nl